3 APLICAÇÕES PARA SERES MAIS PRODUTIVO

Qual de vocês é que, durante o estudo, já não pegou no telemóvel e fez refresh na página do Instagram e, quando voltou a olhar para o relógio, já tinham passado mais de 10 minutos? Ou que, no meio de um trabalho no computador, decidiu ir só procurar uma coisa ao Youtube e quando deu conta estava a ver vídeos de pandas a acasalarem? Não, não se sintam mal. Infelizmente, isto é algo recorrente no meu dia-a-dia e que prejudica o meu desempenho tanto a nível escolar como a nível profissional ou até aqui pelo blog.

Por isso, e como forma de combater a procrastinação, decidi começar a recorrer a aplicações que controlam o nosso tempo e que ajudam a remover todo o tipo de distrações que poderemos ter tanto no nosso computador como no nosso telemóvel. Assim, os nossos níveis de concentração aumentam significativamente, uma vez que, para além de nos comprometermos a estar determinado tempo sem mexer no telemóvel, ainda nos impede realmente de o fazermos ao bloquear as redes sociais que pretendemos. Fiz, portanto, uma seleção de 3 aplicações que utilizei e considerei eficazes, tanto para o computador como para o telemóvel.

1 # Forest

O Forest é uma aplicação para Android ou IOS em que podemos bloquear qualquer atividade no nosso telemóvel durante um máximo de duas horas. Mas com um pequeno twist - ao bloquearmos o nosso telemóvel por algum tempo, estamos a cultivar uma planta. Se conseguirmos aguentar o tempo todo que bloqueámos o telemóvel sem lhe tocar, esta planta viverá saudável no nosso jardim virtual. Mas caso cancelemos e formos a qualquer rede social, a nossa planta irá morrer. Uma forma muito gira de nos cativar a concentrarmo-nos e a sermos produtivos - tudo em prol de um jardim mais bonito.

2 # GoodTime

O GoodTime é uma aplicação que, tal como o Forest, é para Android ou IOS mas que funciona como uma aplicação de gestão de tempo. Ao abrirmos a aplicação, escolhemos um determinado intervalo de tempo no qual queremos bloquear as nossas redes sociais. Durante esse tempo, não podemos utilizar o telemóvel. Depois desse tempo, temos um intervalo de 5 minutos de distração, em que podemos navegar pelas redes sociais. Uma vez passados esses 5 minutos, a aplicação volta a bloquear todas as aplicações e somos forçados a retomar o trabalho. Depois de 5 ciclos, temos direito a um intervalo maior. Esta aplicação é ideal para quem consegue manter-se concentrado apenas por pequenos intervalos de tempo e que precisa de intervalos regularmente para conseguir manter os seus níveis de atenção elevados.

3 # Cold Turkey

O Cold Turkey foi o primeiro programa do género que eu testei, e destina-se ao nosso computador. Neste programa podemos criar várias listas de sites que queremos bloquear e fazê-lo durante quanto tempo desejarmos - até poderia ser durante um ano, se assim o pretendêssemos. É só escolher a lista que queremos correr e carregar no bloquear. A desvantagem deste programa? Uma vez que cliques no botão de bloquear, não existe forma de voltar atrás - nem que deites fogo ao teu computador, o programa continuará a bloquear os programas que escolheste durante o tempo que escolheste.
Portanto, se quiseres utilizar este programa, aconselho-te vivamente a teres bastante cuidado com o tempo que escolhes bloquear - não vá o diabo tecê-las e ficares sem acesso a nenhuma rede social durante um mês inteiro!

Utilizam alguma destas aplicações? Como evitam este tipo de distração?